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abc理论是什么_abc理论具体是什么

2023-03-05 21:02:02来源:互联网


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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。abc理论是什么,abc理论具体是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、Abc理论一般指情感abc理论。

2、ABC情绪理论是由美国心理学家埃利斯创立的。a表示一个诱发事件,B表示个体对这个诱发事件的一些信念,也就是对这个事情的一些看法和解释。c表示自己产生的情绪和行为的结果。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

关键词: 对大家有 这个事情 还不知道

便民

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